怎样让你的桌面变得更完美：FS升降桌改造分享
大众好，我是SeanIXz。
做为一名30多岁整天在电脑前码字修图捣腾数码外加玩游戏数码的极客以及内容创作者，能够说是“全修狂魔”了，每日伏案时间差不大都是10小时往上走，除了必须要站起来干的活以及吃饭外的所有时间都是在电脑前，腰酸背痛腰肌劳损颈椎曲度变直这些都是“老伴侣”了，针对这类劳损病亦别无他法，只能换姿势加上换人体工学设备。
新房入住后先后历时大半年，入了三张区别定位的升降桌来实现人体工学适配，每次都发掘有些不足，没能做到一步到位，每次入手前的设想还不错，但总在运用一段时间之后才发掘各样问题。试错几次到此刻能够说捣腾到位了，亦算是个升降桌的老司机了，这儿分享一下升级和改造的经历，总结优劣，给大众做个参考，避免走弯路。
我的桌面进化史
此刻亦早已然是人体工学设备的“老司机”了，从最初的普通书桌+人体工学椅逐步升级成为了电动升降桌、表示器支架、马鞍椅的组合，姿势变成坐、站、躺三个姿势切换的极致人体工学设备利用，处理了非常多问题。
但……我阳光地估计了我的需求……
新房设计之初是根据极简的思路来的，书房位置想着以后生二胎这个房间会改成二胎儿童房，因此一起始亦力求精简，只留了一张1.2m的书桌位置，加个宜家的书架就差不多了，到时候方便处理。
但事实总是事与愿违，都怪如今物质过于丰富，想要的东西太多，一张桌子的容量确实捉襟见肘，没法搞定当下的需要。
我亦放弃了对极简设计的追求，书房还是要做到功能配置上舒心才合适，否则会影响到生产力，带着这个目的才逐步升级到了三张升降桌来满足区别需要的较为完美的配置，此刻能够说不管办公还是家用，这儿总有一套适合你。
近期把DIY区的桌子和游戏区的调换了一下，大桌面加上键盘托，还加上了飞利浦的HUE环境光配置，逼格更高体验更完美了，至此升降桌的捣腾最终到位了。
当然，离理想的书房还差一点距离，桌面还能够做个升高架，墙面还有利用空间还要再加上洞洞板把我一堆键盘外设还有工具挂上才算完美，正在逐步改进中，亦想玩玩3ED打印，亦会继续在这儿分享心得欢迎关注。
办公修图区——创作、游戏、办公需要
这是需要最高的配置了，亦能够说是最容易实现的，东西往上堆就行了。
9AM的升降桌，价格比较高了，双电机配置，非常稳，这是三个桌子里面品质最好的一款。
做为主力运用了四个多月，桌上的东西越来越多了……
桌面物品：双屏+笔记本+拓展坞+屏幕挂灯+打印机+蓝牙音箱
屏幕1：LG 27UL850 -W
广色域4K设计屏，色彩能够说很完美了，支持Type-c 60W反向充电，修图剪视频码字都不错。
屏幕2：ViewSonic VX2771-HD-PRO
1080P 165Hz高刷屏，写关联需要用到高刷评测需要用到，亦做为副屏运用，文字和有些其他内容放在副屏表示，提有效率，主力笔记本显卡是RTX2060Laptop 6G显存带两个4K有点卡，实测2X1080P+4K没啥压力，用起来还行。
笔记本：机械革命（MECHREVO）蛟龙AMD RTX2060 15.6英寸144HZ轻薄游戏笔记本电脑(锐龙7nm 8核 R7-4800H 16G 512G)
能外接表示器的笔记本都行，有雷电接口体验更佳。
二线厂商的本本性价比高，轻薄设计，办公修图完全够了，游戏亦没问题，双内存槽和M.2 SSD位拆机加内存加硬盘很方便，能够满足3年上下的需要。
拓展坞：DELL TB16 /奥睿科 集线器
DELL TB16 雷电拓展坞，能够处理笔记本接口不足的问题，240W功率雷电口集成为了充电功能，一个接口完美拓展。
旁边这个ROG幻13的RTX3080拓展坞更加逆天了，插上不然则个拓展坞，还能够直升RTX3080显卡，当然前提是得有配套的ROG幻13上的接口，并非雷电口。
USB口不足用再加一个带12V供电的USB3.0分线器，给有些小设备充电或带屏幕灯比较好用。
屏幕挂灯：明基ScreenBar
屏幕灯重点用来补光，增多专注度，替代台灯来运用。
明基的优良是RA显色指数非常高，灯光均匀柔和，舒适度比较高，看杂志和照片的时候尤为显著，色彩还原度高，跟风买的，摄影玩家人手一个了吧。
打印机：
EPSON的墨仓式打印机L4166
选购评测文案在这儿，喷墨彩打和复印扫描，家用刚需了，尤其是有娃家庭，我爱好打印照片，给孩儿打印些涂色画，妻子打点文件，运用率很高。
搬新家亦继续入手了一台6168，小升级了一下，其实并无用出什么差别，还是举荐4166，便宜好用。
再专业一点的话是六色的L1800，能够打大画幅照片和杂志，色差更小，能够搞定有些商场用途了。
蓝牙音箱：JBL FLIP5 音乐万花筒五代
很强劲的小钢炮，JBL音响的水准还是非常高的，常年和笔记本一块搭配用，出门抱走笔记本顺手拿上它，算是我音质追求的敲门砖吧，听过好声音之后真的再亦回不去了。
REW测过频响曲线和瀑布图，表现能够说很完美了，值这个价。
预算充足能够思虑战鼓，我亦种草很久了。
优点：
能够搞定一切办公需要。不管是图文创作还是视频创作乃至游戏影音都没问题，配置是到位了的。空间利用率高。从桌面拓展到了上部，一个双屏表示器支架搞定了，优化掉了原表示器底座，释放出了更加多桌面空间，看起来整体感还是不错的。可升降处理颈椎腰椎问题。表示器底边离桌面的高度是40cm，远比普通表示器要高，这般做是为了强制仰头工作，椅子亦是后靠的仰姿，体验更好。缺点：
空间过于拥挤。确实很拥挤，1.2m的桌子已然没法再放任何其他东西了，摆个手机充电都很碍事了，已然影响到鼠键的顺畅运用了。桌面深度不足用。120cm×60cm虽然是比较标准的家用书桌尺寸，然则设备多起来确实没法兼顾了。不可安装键盘托。升降桌因为中间有个横梁，普通键盘托没法用，再加上插座和理线架基本上都是无键盘托的空间了，没法进一步释放桌面空间，整体非常紧凑且拘谨，不可再加任何东西了。
这套配置最大的问题是长期运用确实很不舒服，脚欠好放，座椅上升照顾鼠键运用后大腿会顶到底面的插座，总是不小心碰掉插头，况且运用时会挤到了大腿，挂上去的机箱亦进一步占用了桌底空间，虽然能够座站切换来缓解，然则在需要长段时间专注办公的时候无这个心思，处处受限影响了生产力。
电竞游戏区——专注影音游戏电竞需要
上面的问题重点是在一张桌上放的东西太多了，线都没法理清，因此思虑把台式电脑从办公区域分离出来，有了入手电竞桌的想法，提高区别需要下的运用体验。
于是重新组了一套，入手了电竞桌和另一套人体工学椅。
电竞桌人体工学椅加上了脚踏马鞍椅，坐站仰躺骑马的姿势完全能够和各样劳损病说拜拜，况且都已然调节到很舒服的状态了，算是升降桌的极致利用了。
1.6m电竞桌：
换上了大桌子，再也不追求简约了，确实没啥好追求的，设计是一回事，好用是另一回事，二者不可兼顾，家用还是先满足需要再说设计。
桌子不贵，不外桌板是两块板拼装的，加了个超大覆盖到全部桌面的“鼠标垫”之后就看不出来了，算是取巧了，运用倒没什么问题。
倒是在用过这种千把块升降桌之后对品质需求低了，前面9AM那种我觉得品质虽然好，但价格太高了，双电机亦不必，这种单电机足够好用，性能亦不错，毕竟我一起始亦是准备自己入桌腿来组升降桌的。
34寸带鱼屏曲面表示器：
新增了带鱼屏表示器，处理了上面双屏的苦恼，双屏其实亦比较好用，符合平常习惯，问题出在调节很麻烦，坐站姿切换就必定触及到调节表示器俯仰角，两个屏幕都要调，还要对齐，太费时间，因此一起带鱼屏用起来体验更好。
雷神这款我是活动换购的，参加众测体验用一个27寸的活动奖品抵价换上了这款。
但……确实通常，曲面弯折部分背光有显著的不均匀现象……有些懊悔的……不晓得是不是广泛现象，小米华为之类的目测可能都同样，产业链组装贴牌的，好屏幕别人先拿走了。
再选的话我比较举荐dell和三星的，表现更稳一点。
尺寸当然越大越好，34寸搭配1.6m桌面还是小了，49寸是更合适的尺寸。
况且这个尺寸有量子点屏了，有点电视的味道了，但现周期这个尺寸的表示器能够说贵的出奇……
真不如买个55寸4K电视直接壁挂用起来更香，一万预算我会果断选取55寸-65寸OLED电视。
人体工学椅+搁脚凳：
达宝利的两个组合，这儿要划重点了：评估一套桌椅是不是符合人体工学的标准是能在上面容易睡着，况且睡醒之后无腿麻手酸脖子痛之类的不适反映。
座椅加宽加大提高了舒适度，搁脚凳亦能够同步骤节高矮，协同桌椅来用。
我无选取那种座椅自带伸缩搁脚垫的制品，由于以前买过同款……设想很棒，但实质并欠好用，抽出来用的次数几乎为零，由于总是抽出来这个动作很麻烦，长期展开不收起来又影响起身和落座，椅子加升降搁脚凳才是日前比较科学的组合。
当然做为老司机，不可轻易说最好，由于心里总有更好的。
更好的是配沙发或这种Stressless的真皮组合，enmmm……
这价格期待国产发力了，在卖场试坐过，这是真的舒服，亦是理想配置了，便是感觉价格有点高……
找到个类似的，预算充足能够尝试一下，真皮软包支撑带来的体验会比网布工学椅要好非常多。
芝华士的电动沙发亦是能够搭配的，不外空间需要更大了，桌子亦要另选了，能够尝试，但可能会失败。
机箱挂架：
这儿说说机箱挂架。
看了非常多，我选的是乐歌的机箱挂架，足够稳，只是宽度不足，标准是210mm自己改了下，能够放进230mm的中塔机箱，够用了。
这款机箱是海盗船的4000D RGB AIRFLOW
机箱挂到了侧边，完全释放了桌下空间，升降时线材随着桌面一块升降，再也不需要地面走线了，仅需要接上电源和网线，预留好长度从桌腿位置固定就可，全部桌面的完整性非常好。
这套亦用了几个月，体验算得上完美，直到……入手了一个回音壁……
回音壁：
普乐之声 Signa S4
本来是搭电视机用的，然则测出来回音壁的声场还是差了点，只能处理电视原装音响不良的问题，客厅太大，回音壁反射起来声音变得非常杂乱，乃至还有很强的回声，且木质电视机柜容易产生谐振，影响效果，真要追求效果还是意见传统环绕式家庭影院。
接电脑玩了几天游戏，这个距离声音更有立体感，方向性显著，书房空间小杂物少，回音反射易于掌控，5.1.2声道能够完美呈现，音质和音效能够说很棒，桌面的距离足够让上下声道分离了，效果更好，还有两个天空声道，战争游戏带来的环绕感非常强，听音辩位精细，战场气氛拉满，这是游戏电影桌面的绝佳搭配了。
影音游戏娱乐的捣腾能够说是满分了，不外回音壁往桌上一放顿时有显出很拥挤了，我近期还准备买PS5放上去，桌上又有了新的纠结点……
优点：
游戏影音电竞需要一步到位。游戏体验非常棒，无论是颜值还是，独一的不足是表示器有些小，等大尺寸曲面屏降价再升级。空间更大，运用更舒畅。桌面干净了，看着整洁多了，亦分散了办公桌面的压力，两套掰开才是比较好的选取。人体工学体验设计更完美。对比办公区最大的改善是增多了搁脚凳，机箱移到侧边，让出了腿部的摆放空间，腿能够伸直了，活动自如，亦能够做到在椅子上安然入睡，舒适度非常高。缺点：
桌面空间问题。虽然有所改善，然则依然不太够，鼠键加上TourBox掌控器（创功效）外加回音壁已然摆满了，想再加个PS5没地区放了，挂桌下又会带来影响腿部活动的老问题。桌垫难清洁。一起始还好，运用久了桌垫上全是各样印记，沾油、落灰，还有不小心打翻的饮料，颜值极速下降，况且难清理，短短两个月我就已然起始嫌弃了，况且封边工艺水平不高，线材不耐磨，橙色的桌垫边角已然起始脱线了，揭开桌垫下面又是拼接板，总会盯着缝隙看，颜值难以接受。
3.需要更加多离墙距离。照顾鼠键运用的话需要紧靠桌面，表示器得后移，且架起来伸直的腿需要更加多空间，墙面都已然被我鞋底磨黑了。
4.需要抬高椅面才可更好适配。一样是办公配置的老问题，需要上升座椅才可较好的运用桌面上的鼠键，虽然桌下东西少了，但脚尖总是会碰到理线槽，不可翘个二郎腿有个容易的姿势，还是有改进空间的。
捣腾到这套我才理清思路，桌椅必定要足够的宽度和长度，桌下可调节的键盘托亦是必不可少的配置，于是过年时期起始着手搞定这个问题，打造一个最满意最符合需要的桌面。
DIY区——手工作业&提高舒适度改造过程
有了两套并不太完美升降桌配置的经验之后亦有了更加多想法，因此起始继续捣腾了。
完工后如图，买了张1.6m×0.8m的升降桌，增多了键盘托，能够伸缩调节倾角，家里装修剩的柜门板子（渣渣设计师……一个柜子改了4次，剩了一大堆板材）用两个亚克力支架加起来变成了升高台，进一步增多了桌面空间，桌下理线架，主机吊装，灯带环境光等等。
PS5游戏机位置安排的问题亦处理了，还有非常多空间富余能够做为工作台运用，平常做有些手工活或拍有些小件物品很方便，坐站躺都很舒服。
花费总计2207，比买成品桌还便宜，满足我的需要，亦享受了从构思设计到改造的乐趣，这儿分享给大众。
桌子选取的是这款Fitstand FE2，在搜桌腿的时候看到这款，能够单买桌腿，功能不错，差不大都是高端升降桌的桌腿配置。
桌面本打算另一看，不外1.6×0.8m的桌面比较少，看来看去这款还能够，亦符合我加宽加长的扩展需要。
Fitstand是个打性价比的品牌，这款功能直接对标其他双电机的功能，确实性价比好。
其实和这款乐歌E2是同款桌腿和掌控器。差别在桌面板材，Fitsdand是实木颗粒板，乐歌是实木板贴皮，乐歌价格贵上个几百，其他配置一模同样。Fitsdand颗粒板是E0级板材，这个等级甲醛问题不大，况且不放卧室亦无环保问题。
物流分了两个包裹发来，快过年的时候下的单，有点晚了，到货后马上起始组装。
桌腿是单电机配置，中间有一根连接轴，量过尺寸，类似9AM的双电机制品中间都要两根横梁，会影响桌下挂件的安装，尺寸不太合适。
单电机的配置是单梁加一根传动轴，其他附件有更加多的安装余地，宽松多了，避免翻车。
桌面尺寸非常满意，1.6m×0.8m的尺寸非常大，旁边身高110cm的孩儿做了个对比，孩儿躺上去还能翻身运动。
这个尺寸的实木桌板并不方便宜，选取实木颗粒板亦是由于思虑需要进行必定的改造，好一点黑胡桃之类的木材折腾不起，只能尽可能减少折腾成本了，这个价格折腾起来心理压力不大。
桌面厚度实测25.30mm，改造加配件的话需要思虑到这个问题，比较薄的桌板会对自攻螺丝长度有需求，这个厚度普通螺丝就够了，能够随便造的。
掌控器和乐歌是同款，升降非常安稳，且噪音小，点动能够精确到1mm精度，支持童锁以及4个记忆档位。F1pro款的掌控器侧边还带有USB-A和Type-c充电口，支持手机平板类设备的充电。
掌控器上有M1,M2两个电机掌控接口，说明是支持双电机的掌控器，还有升级的潜能。
桌腿的细节不错，边角均有打磨圆滑处理，漆面覆盖到位，与桌面之间还有橡胶缓冲垫，大厂的细节确实不错。
螺丝工具亦根据说明书上的安装次序和过程标号归类放好了，能够自动安装。
当然，安装针对我这种工具控来讲是小意思了，分分钟装好了。
承重标注的是70公斤，75公斤的我坐上去试了下，升降安稳无抖动，连接件工作正常，过载一点点似乎亦没什么问题，承重足够了，电机扭矩亦足够强。
升降速度是25mm/s，带有遇阻反弹功能，噪音不大，品质体验都还不错，接近高端机电和掌控器，这是比较值的部分。
升降范围730-1210mm，最低位置桌面高度正好是750mm的标准高度，大都数座椅亦是这个高度。
最高高度1210mm还不错，比9AM那一款要高有些，身高1.8m站姿运用时我加上的键盘托高度正好。
安装完成后量了下尺寸，正式起始折腾了。
部分配件一览。
良好尺寸轻容易松搞定，强迫症如我……还用上了激光水平仪掌控位置。
为了装表示器支架，我直接用开孔器在桌面中间开了个35mm的孔，这儿重视开孔的位置，最好距离侧边10cm以上，避免导致桌面损坏，表示器支架在装上表示器之后亦会形成一个杠杆放大的力，不要小看这个力，足以破坏较为脆弱的桌面。
桌面上的走线能够直接从这个孔里过，再也不有经过桌面背部的线，同期亦避免了遮挡灯光，亦再也不需要预留更加多的离墙距离。
公牛的12位PDU机柜插座，一字排开的插孔设计很符合我的需要，亦方便理线，带空开和过流守护，公牛的插座还是不错的，只是有点小贵。
意见最少买10位以上的，避免缺插座带来的尴尬，以我为例，插孔需要非常高，手机×2、平板、相机、笔记本、主机、表示器、音响、游戏机、充电座……这就十个了，还有灯带之类的配件，另一要是组多屏表示器12位乃至还不足用。
键盘托，75cm宽度，带腕托和鼠标垫，看了非常多，这个是最大宽度了，托架要选5cm升高的跨梁托架，支持倾斜度以及旋转方向调节，能够更好的适配躺姿下的运用状态。
电竞风的话这儿有个赛途的，颜值高了点，不外我觉得卖个200多就差不多了，要300有些不值。
键盘托一装真的是巨大提高了，人体工学椅能够调到最大仰角，舒舒服服的躺着操作，手臂支撑到位，仰头挺胸双肩打开打，全身上下都有足够的支撑，腰部肌肉处在放松状态，长期连续坐姿亦不会有非常多的不适。
最香的是腿部的摆放体验了，键盘托运用时需要往外拉出个30cm上下的距离，再加上桌面本身增多的20cm宽度，此刻持有了额外的50cm腿部摆放深度，完全伸直亦不会碰到墙壁，同期键盘托亦增多了20cm上下的桌面抬高距离，脚尖亦能够放竖着放了，翘着二郎腿哼着小曲放松还能抖抖腿，舒适度满分。
桌下理线盒是乐歌的这款，500mm长度，买了两个，桌下一边装一个，中间要装表示器支架，正好留出中间位置。
安装之后整整齐齐，清清爽爽。
对比一下1.2m的办公桌天壤之别。
前两个桌子买的都是这款，桌下线会露出来，显出很杂乱，乐歌的颜值更高，空间利用率亦更高，中间能够放下各样电源适配器、交换机、还能放个比较小的路由器，比较举荐乐歌的。
灯带是闲鱼收的二手货了，飞利浦的HUE系列，买过不少氛围灯了，HUE是真的贵，二手价格真香。。。
灯条
灯带
买了条2m的二手灯带。
不外没背胶了，弄了点双面胶粘上去了，要吐槽的是灯带是全透明了，灯珠间距亦比很强，会有浓淡不均匀的现象，视觉效果差了点。
相较而言nanoleaf的要便宜非常多，还支持米家小爱朋友，对全屋智能的支持性更好有些。
不外飞利浦HUE搭配电脑更合适一点，海盗船和ROG还有各大主板厂商都带有HUE掌控插件，外边环境光能够和鼠键机箱组ARGB灯光同步，沉浸感更高。
最后是桌面升高架，有几块白色的板材想利用一下，长度1.1m宽度0.28m，做个升高台完美，只要装个桌腿就行了。
搜了一大圈升高腿，全是沙发、茶几、电视柜乃至是桌腿，不是太高便是太大，况且还比较贵，看得上的金属脚要40多一个，四个便是一百多了。
找了半天，忽然发掘其实用个这般的亚克力置物架就够了，我的升高台不需要摆放表示器不消那样高的承重，15块一个，粘上去就搞定了，还能透光，不影响灯带光线，很棒。
能够把回音壁抬高，下面空出的10cm空间能够放有些手机、游戏手柄等小物件了。
还有比较香的是表示主机状态的AIDA64状态表示副屏，准备入手了，下次再来分享。
优点：
空间大。从单层的桌面变成为了三层式的结构，升高台、键盘托都增多了更加多台面空间的同期亦解放了桌底空间。
缺点：
配件搭配不是非常完美。键盘托我还想要个更大的，75cm的TourBox修图神器没地区放。颜值还需要提高。尤其是加了升高台之后不怎么好看，板子还有色差，视觉效果没那样好。总结
最后果然是越捣腾需要越多……
总的来讲，在三款升降桌上捣腾的经历最终让我认识到了所有需要，最新入手的这款Fitsdand升降桌改造后算得上非常理想了，亦是差不大都是最后解了，选取上来讲还是意见家里能摆多大的桌子就买多大，桌面本身并不贵，哪怕1.8m×0.8m的实木颗粒板都不会超过2000元，很强的桌面有更加多的改造潜能，能够随随便便增减配置，附件挂满战斗力更强。
此刻我亦在思虑PS5还有副屏表示器的安装方法，届时再来分享，记得关注。
