夏日，非常多MM为了抵挡紫外线武装到了牙齿，防晒霜、遮阳伞、防晒衣……但非常多人可能会忘记给这个部位防晒——眼睛！眼睛不防晒会增大患白内障、翼状胬肉、黄斑变性的危害。
拍婚纱照，把眼睛晒伤了
不久前，中山大学附庸第六医院眼科夏朝霞专家接诊了一位新娘。新婚的小两口和摄影师兴致勃勃地去外景地拍婚纱照，一天下来，新娘就感觉眼睛又红又痛、眼泪直流。
大夫检测后诊断，是紫外线导致的角膜上皮灼伤。幸亏灼伤得不严重，48小时内是可能自愈的。给新娘开了些上皮恢复剂以及人工泪液，帮忙她缓解症状、加速恢复。
阴天、雨天不寓意无需防晒
5月还没过完，紫外线就那样强了吗？没错。夏朝霞解释，防晒不是烈日炎炎时才需要做的功课，其实哪怕是阴天、雨天，咱们虽然不感到热、不感到晒，但紫外线仅仅比晴天少了20%，因此呢该做的防晒工作仍需要做。
紫外线伤眼的几宗罪
不做好眼睛的防晒，有什么害处？夏朝霞介绍，长时间日晒会增大以下几种眼科疾患的患病危害：
【翼状胬肉】角膜、结膜被长时间照射的紫外线损害，引起功能失常，结膜组织向角膜内生长，形成翼状胬肉，会挡住光线、影响视力。紫外线越强，翼状胬肉的发病率越高。
【白内障】白内障指的是本来晶莹剔透的晶状体，由于各样原由慢慢变得混浊。导致白内障的原由非常多，紫外线是其中之一。日照强的地区，得白内障的人更加多，年龄亦更早。
【黄斑变性】视网膜亦会吸收紫外线，尤其是黄斑区——接受光线的中心部位。科研显示，紫外线和可见光都能够促进老年性黄斑变性及其他黄斑病变的出现。
戴太阳镜防紫外线伤眼
戴太阳镜能防护紫外线对眼睛的损伤。夏朝霞介绍，不是所有的墨镜都能防晒，真正的太阳镜镜片是屈光镜，上面会标有UV 参数，可有效阻挡紫外线。另一太阳镜亦有区别的颜色，如灰色、茶色、黑灰色等，区别的颜色适用于区别的场合。
例如说咱们在平常生活中能够运用颜色较浅的太阳镜，如灰色、茶色。倘若去高原旅行，如西藏、青海，这般的太阳镜就不适合了，最好选取深色、大框的太阳镜，才可够真正守护到眼睛。
Tips
近视一族、开车一族怎样选太阳镜
【开车一族】针对经常开车的伴侣，在验配太阳镜时能够加偏光功能，能滤去因水面潮湿或阳光照射下的马路反光；以及滤去各样刺眼的反射乱光，能够让驾驶时视野更清晰。
【近视一族】在验配近视眼镜时能够选取增多变色功能。这般的变色镜片既能纠正近视，又能够在区别的光线强度下进行变色，例如在室内光线弱时为无色透明，在户外阳光猛烈时变为深色，起到防晒的效果。
